Массаж против целлюлита

«Апельсиновая корка» или целлюлит не дает покоя многим девушкам, но каждая борется с этой проблемой по-своему. Некоторые выбирают массаж против целлюлита, полагая, что он является спасением. Так или это на самом деле? И какие виды антицицеллюлитного массажа существует в современной индустрии красоты? Попробуем разобраться.

Как бороться с проблемой?

Целлюлит по взмаху волшебной палочки не исчезнет! Для того, чтобы было не стыдно показаться на пляже необходим целый комплекс усилий для борьбы с «апельсиновой коркой».

Причем не обязательно первопричиной появления целлюлита является лишний вес. Неправильное питание, нерегулярные тренировки, сидячий образ жизни, нарушенный водный баланс могут стать поводами для образования «апельсиновй корочки» на бедрах или ягодицах.

Важно заметить, что универсального средства не существует, требуется комплексный подход, причем чем сильнее запущен целлюлит, тем больше мер нужно предпринять для избавления от него.

В том числе, профессиональный или домашний массаж против целлюлита – это отличная профилактика и способ борьбы против косметического дефекта.

Метод в действии

Прежде чем начать описывать современные методики и дать ответ на вопрос: какой массаж против целлюлита самый эффективный, необходимо подробно разобраться как действует это метод и что он дает.

Благодаря силовому воздействию на проблемные места увеличивается микроциркуляция крови, за счет чего сжигание жира происходит гораздо быстрее. Так, пол часа массажа баночного, вакуумного или ручного массажа против целлюлита могут легко заменить полноценную кардиотренировку.
За счет воздействия на жировые отложения происходит увеличения обмена веществ, вследствие чего происходит омоложение клеток кожи.
Лимфодренажный массаж поможет решить проблему с отечностью и выведением лишней жидкости из организма. Для проведения подобной процедуры лучше воспользоваться специальными аромомаслами, которые усилят силовое воздействие, разглядят кожу.
Если вы не знаете, как делать массаж против целлюлита, то всегда можно обратиться за помощью к специалистам. Не хотите тратить лишние деньги? Тогда процедуры можно провести в домашних условиях, например, можно обучиться баночному массажу.
Любой массаж против целлюлита на бедрах или ягодицах необходимо проводить курсом. Самый лучший эффект дает курс – 2 недели.

Виды массажа

Современные «кабинеты красоты» предлагают довольно широкий спектр услуг по борьбе с «апельсиновой корочкой». Причем одним только антицеллюлитный массаж имеет несколько разновидностей: аппаратный, ручной, лимфодренажный, баночный, массаж медовый, с аромаслами – это далеко не все методы, которые помогут избавиться от проблемы.

Аппаратный массаж

Суть процедуры такова: механические вакуумные массажеры в последовательности прикрепляются к телу, за счет чего происходит вывод лишней жидкости на зонах застоя. Некоторые аппараты снабжены роликами, которые массируют нужную область.

Плюсы аппаратного антицеллюлитного массажа:

В таком виде массажа работает машина, которая не устаёт. Мастер все же может проявить небольшую слабинку, поэтому подобную систему можно назвать более надежной.

Процедура данная приносит больше удовольствия, чем боли. Некоторые пациентки могут даже вздремнуть и расслабиться.

Для чувствительной кожи нет ограничений, так как мастер подберет нужную интенсивность работы аппарата, что создать комфорт.
И нельзя не отметить дешевизну аппаратного массажа.

Есть, правда, и минус: маленький арсенал техники (обычно это 1-2 массажного приема).

Ручной массаж

Что касается ручного массажа против «апельсиновой корки», то не надо полагать, что он менее эффективен. Вот его преимущества перед аппаратным:

Конечно же, при ручном массаже будет чувствоваться тепло рук, что позволит скорректировать процесс при возникновении болевого ощущения.
В таком массаже уже не 1-2 приема, а вариантов побольше. Помимо основных движений, массажист может начать с легкого разминочного приема и дойти до пощипывания и тонизирующей вибрации.
Наше тело лучше будет реагировать на выполняемую процедуру.

Следовательно, отрицательная сторона такого массажа заключается в цене: дороже, чем аппаратный массаж.

Однако уверенно заявить о том, какой вид лучше, нельзя. Оба направления стремительно развиваются и совершенствуются.

Баночный массаж

Существует еще одно направление антицеллюлитного массажа — баночный массаж. Такая методика на сегодняшний день чрезвычайно популярна.

Если вы задались целью достичь максимально хорошего результата: сбросить вес, то подходящий вариант – комбинировать эти два варианта массажа. Необходимо будет составить комплексную терапию, подобрать нагрузки, диету и другие важные вещи.

Как вы можете видеть, то в целом антицеллюлитный массаж не имеет ни одного минуса, за исключением ценового предела. В остальном это прекрасная процедура, от которой можно получить и пользу, и удовольствие! Выбирайте, пробуйте или комбинируйте данные варианты.

Не менее полезным средством борьбы с «апельсиновой коркой» является антицеллюлитное обертывание. Такую процедуру с легкостью можно выполнять дома.