Обертывание против целлюлита: топ-5.
«Апельсиновая корка», пожалуй, сам ненавистный враг всех женщин. Как всегда, хочется выглядеть красиво, не прикладывая кучу усилий. Не выходя из дома, можно вполне справиться с надоевшим целлюлитом: обертывание против целлюлита являются одним из распространенных методов в борьбе за аккуратные формы тела.
Зачем нужны обертывания против целлюлита?
Обертывание против целлюлита – это также и одна из составляющих правильного ухода за областью бедер, ягодиц и других частей тела. Питание, нагрузки и антицеллюлитный массаж – вот что еще должно присутствовать в вашем образе жизни.
Не следует полагать, что целлюлит застает в врасплох исключительно полноватых девушек. Вовсе нет! Для стройняшек этот враг №1 тоже бывает опасен. Бороться с целлюлитом не так просто, нужно понимать, что необходимо работать над своим телом, возвращая ему ту же упругость и привлекательность. Обертывания, конечно, помогают, но в комплексе с иными основами в виде питания, нагрузок, массажа (как говорилось выше).
Теперь ближе к делу. Прежде чем посоветовать какие-либо обертывания против целлюлита в домашних условиях, запомните некоторые общие моменты:
- Заранее разогрейте кожу физкультурой или же теплым душем.
- Воспользуйтесь скрабом для тела, дабы убрать отмершие клетки, при наличии которых кожа не сможет впитывать поступаемые от обертывания полезные компоненты.
- Не помешает проведение антицеллюлитного массажа, чтобы улучшить кровообращение.
Обертывание против целлюлита: рецепты
Итак, общие правила соблюдены, можно воспользоваться предложенным антицеллюлитным обертыванием. Первый вариант – горчично-медовая процедура. Эффективность такого обертывания высока, благодаря способности горчицы разогревать кожу и антиоксидантным свойствам меда. Чтобы кожа после процедуры порадовала вас своей гладкостью, достаточно приготовить густую смесь (2ст.л натурального меда + 2ст.л горчичного порошка, разведенного чуть-чуть водой). Наносим на проблемные места, заматываем все пищевой пленкой. Часа вполне хватит, можно и меньше держать смесь. Двигаться тоже разрешается, так как консистенция маски густая.
Сделать обертывания можно, например, с яблочным уксусом, только не из дешевого, а хорошего уксуса в стеклянной емкости. В пропорции 1: 1 разводим яблочный уксус с водой и наносим на нужную область. Опять-таки заматываемся пищевой пленкой и под одеяло на час.
Намного приятнее на запах будет обертывание с корицей: она питает кожу, придает ей тонус. Для этого смешайте 2 стакана теплой воды с какао (350гр) и с 2-мя ложками корицы. Все компоненты тщательно перемешать и подобно другим рецептам нанести на кожу, создав при этом «эффект сауны» пищевой пленкой и одеялом. При таком обертывании советуют полежать около 40 минут, смыть потом смесь и нанести увлажняющий крем.
Результативным обёртыванием послужит глиняное: красная, черная, голубая глина подойдут для процедуры наилучшим образом. Разведите любой вид глины теплой водицей до получения консистенции, напоминающей сметану. Нанесите не на кожу, а на ткань, затем ткань - на кожу, укутайтесь полиэтиленом и теплыми вещами (к примеру, халатом). 40 минут и можно смывать.
Популярное и удобное метод - это использование меда против целлюлита: тут даже не нужно одеяло или тепло, так как мед, наоборот, потеряет свои свойства. Мед наносят на тело и обворачиваются пищевой пленкой. 20-30 минут – продолжительность процедуры. После чего идите в душ.
Как вы видите, рецепты не требуют дорогостоящих продуктов для приготовления смеси. Но мы напоминаем, что одним обертыванияем целлюлит не «прогнать», а вот в сочетание с физкультурой, грамотным питанием и массажем вполне реально!
